Uma boa noite de sono novidades site

Para você ter um bom dia, é necessário ter uma boa noite de sono, afinal, dormir bem é essencial para o metabolismo e atividades do dia a dia. Dormir menos do que o seu corpo precisa pode trazer alguns problemas para sua saúde que vão além do mau-humor e da irritabilidade. Adultos precisam de 7 a 8 horas de sono diariamente.
Se você tem dificuldade para relaxar e ter um sono profundo, saiba que existem suplementos para ajudá-lo a ter uma noite mais tranquila e de forma natural.
O Venetron é um ativo natural, se trata de um extrato patenteado e purificado de Apocynum venetum, que reduz a excitação cerebral, causando um efeito relaxante e atuando na melhora do sono.
A Vitaminas B6 e Vitamina C participam de reações que ajudam na formação de serotonina, neurotransmissor que atua na ansiedade e sono.
O triptofano é um aminoácido essencial que o corpo não produz, e pode ser suplementado para distúrbios do sono, pois estimula a produção de melatonina sem reduzir as habilidades cognitivas do paciente.
Um outro ativo natural é o 5-HTP, um precursor direto da serotonina, derivado de uma planta Griffonia simplicifolia com ação na normalização da atividade da serotonina no organismo, produzindo um efeito inibitório relaxante que acalma o paciente.
E ainda, você tem a Vitamina D que melhora a qualidade do sono. O corpo produz a Vitamina D por meio da luz solar que incide sobre a pele, mas em algumas situações a suplementação é primordial para a saúde.
Busque o apoio de nossa equipe de Farmacêuticas em São Leopoldo ou Novo Hamburgo para orientação da melhor suplementação para você dormir melhor. Um bom sono para você!

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